RISO RISATE E RISOTTI per-corso di benessere e positivita con show cooking e cena - dom 13 maggio h 17

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Sapete cosa hanno in comune il riso e la risata?
Il RISO è il più antico cereale conosciuto e la RISATA è la più antica forma di espressività universale non-verbale .
Il RISO e la RISATA hanno innumerevoli proprietà benefiche per il nostro corpo essendo, entrambe, grandi alleati dell’intestino e dell’apparato cardiovascolare.

MYMARCA in collaborazione con MAURA RICOTTA, fisioterapista e leader di Yoga della RISATA, organizza presso CASA MARCHE un pomeriggio di YOGA DELLA RISATA all'insegna del benessere e della positività, con show cooking e cena finale a base di frascarelli o riso "corco", tipico piatto della tradizione maceratese.

PROGRAMMA:
ore 17.00: lezione di YOGA DELLA RISATA;
ore 19.30: show cooking sulla classica ricetta tradizionale dei frascarelli;
ore 20.00: cena;

MENU'
# frascarelli
al sugo "finto" e al sugo di pomodoro;
# crescia di Cingoli farcita con salumi e formaggi marchigiani;
# vino cotto e cantucci;
- V
ino biologico della Cantina Centanni incluso nel prezzo -

INFO:
Tel: 07331941193
Sede: CASA MARCHE - Via Velluti, 32/34 - Piediripa di Macerata
Data: domenica 13 maggio 2018

Orario: 17.00 - 21.00

Bambini 0-3 anni gratuità
Bambini 3-10 anni metà prezzo

Disponibilità su richiesta di Servizio Baby-Sitting e Prenotazione date specifiche per gruppi oltre i 20 partecipanti.

Lo YOGA della RISATA è un’idea rivoluzionaria di un medico indiano, il Dott. Madan Kataria, grazie alla quale si ride senza motivo, senza stimolo comico.

Si ride attraverso degli esercizi di risate, in gruppo, guardandosi negli occhi.

Questa pratica si basa sul fatto che il nostro corpo NON distingue la differenza tra una risata vera (spontanea) da una risata autoindotta (SPINTANEA): in entrambi i casi c’è la stessa produzione di ormoni del benessere (Endorfine e Serotonina), e si riducono quelli dello stress (Cortisolo).

La Risata capace di far produrre gli ormoni del benessere deve essere forte, rumorosa e di pancia, in modo che il Diaframma risulti pienamente coinvolto e sollecitato e quindi si può inviare messaggi di RELAX tramite il nostro Sistema Nervoso Parasimpatico.




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